„Also bei dir hat das doch auch nicht geschadet.“
„Ein bisschen Strenge hat noch keinem wehgetan.“
„Früher gab’s sowas wie Trotzphase gar nicht.“
Kennst du diese Sätze? Willkommen im Generationskonflikt der Erziehung.
Deine Eltern meinen es (meist) gut – aber sie haben ihre Kinder mit den Methoden erzogen, die damals „normal“ waren.
👉 Das Problem: Heute wissen wir es besser.
Und jetzt stehst du da, zwischen alten Mustern und modernen Ansätzen, und versuchst, dein eigenes Ding zu machen – ohne ständig zu explodieren oder die Großeltern gleich ganz rauszukegeln.
🦙 „Man kann sich abgrenzen, ohne eine Mauer zu bauen.“
Warum deine Eltern nicht plötzlich alles anders machen
- Deine Eltern sind mit Strafen, Schlägen oder Schweigen großgeworden.
- Damals war „brav sein“ das Erziehungsziel.
- Reflexion? Gab’s nicht im Supermarktregal.
👉 Erwartung, dass deine Eltern heute sofort „bindungsorientiert“ oder „respektvoll“ handeln, ist unfair – und führt direkt zur Enttäuschung.
Aha-Moment: Abgrenzung ist Selbstfürsorge
Du bist nicht dein Kindheits-Ich.
Du bist die erwachsene Person, die jetzt entscheidet:
- Welche Werte will ich leben?
- Welche Grenzen sind mir wichtig?
- Wo höre ich auf, die Erwartungen anderer zu erfüllen?
🦙 „Abgrenzen heißt nicht: Ich liebe dich nicht. Es heißt: Ich liebe mich auch.“
Typische Konflikte – und wie du sie souverän löst
- Oma gibt Süßigkeiten vorm Essen.
👉 Klar kommunizieren: „Bitte nach dem Essen, sonst klappt es nicht.“ - Opa sagt: ‚Ein Klaps hat noch keinem geschadet.‘
👉 Ruhig, aber klar: „Für uns ist Gewalt keine Option.“ - Eltern mischen sich ständig ein.
👉 Grenzen setzen: „Danke für deine Erfahrung, wir machen es anders.“
Das Zauberwort ist nicht „Angriff“ – sondern klare Haltung.
Humor hilft beim Abgrenzen
Stell dir vor, deine Eltern sind wie eine alte Software-Version.
Sie funktioniert irgendwie noch – aber moderne Features fehlen.
👉 Dein Job ist nicht, die alte Software zu hassen, sondern eine neue Version zu installieren – bei dir.
🦙 „Du musst dein Betriebssystem nicht mit den Updates deiner Eltern kompatibel halten.“
Ohne Abgrenzung = Dauerdrama
- Du übernimmst automatisch alte Muster.
- Dein Kind erlebt, dass deine Grenzen ständig übergangen werden.
- Du fühlst dich ausgelaugt und klein.
Mit Abgrenzung = Klarheit
- Du lebst deine Werte.
- Dein Kind sieht: Erwachsene dürfen unterschiedlich sein.
- Beziehung zu deinen Eltern bleibt möglich – ohne dich selbst aufzugeben.
6. Tools für dich
👉 Workbook „Weniger Drama, mehr Aha!“ – Reflexionsübungen, um deine Werte klar zu definieren.
👉 WhatsApp-Kurs „Drama Detox“ – kleine Impulse für klare Kommunikation, Selbstfürsorge und weniger Drama im Familienalltag.
Fazit
Generationskonflikte gehören zu fast jeder Elternschaft.
Du musst deine Eltern nicht „umerziehen“. Aber du darfst klar sagen, wie du es machst – und warum.
Denn gesunde Abgrenzung bedeutet nicht, andere auszuschließen.
Es bedeutet, dass du deine Haltung lebst – für dich, für dein Kind, für die Zukunft.
🦙 „Früher war nicht alles schlecht. Aber heute darf’s besser werden.“