Dein WhatsApp-Kurs für alle, die sich nicht mehr von jedem Drama mitreißen lassen wollen.
„Ich hätte nie gedacht, dass mich eine WhatsApp‑Nachricht davon abhält, mich über einen langsamen Autofahrer aufzuregen 😅. Aber genau das ist passiert – und ich musste lachen. Vielleicht war’s ja ein Außerirdischer mit Navi‑Problemen.“
Und obwohl du dir fest vorgenommen hast, nicht wieder reinzurutschen – bist du plötzlich mittendrin im inneren Chaos. Schon wieder.
Du weißt, du hast da einen Anteil.
Und du willst das ändern.
Aber du hast keine Lust mehr, dich für jedes Drama verantwortlich zu fühlen.
„Ich hab zwei Mails verschickt und keine Antwort bekommen. Mein Drama‑Kopfkino lief sofort an… aber ich hab’s geschafft, es zu stoppen. Am Ende war alles harmlos. Dieser Kurs bringt echt Aha‑Momente, wenn man sie lässt.“
Du brauchst pro Woche nur 5–10 Minuten.
Aber die verändern, wie du fühlst – und reagierst.
„Danke für 8 Wochen Drama Detox. Woche 7 hat bei mir voll reingehauen. Manches kann man nicht wegatmen – aber man kann sich weniger davon mitreißen lassen. Und das ist schon riesig.“
Weiter zu Drama Detox 2 – für alle, die noch tiefer Klarheit wollen.
Mit Herz, Hirn und einem klaren Lama‑Blick – deine Berta 🦙💛